コレステロール値を下げるために購入
定期健診でコレステロール値が高いと指摘され、病院に行くと医師に運動不足が原因と言われました。
医師のアドバイスもあったので、ダイコー(DAIKO) DK-8604Rのリカンベントバイクを購入しました。
目的はコレステロール値を下げて数値を下げることで始めました。
コレステロール値を下げないと将来、動脈硬化で心筋梗塞を発症しないとも限りません。病気を予防するために強制的に運動をしなければなりません。
『継続は力なり』と言います。毎日、少しずつ頑張れば良い結果が出ることでしょう。最初は疲れるでしょうが慣れれば楽になると思います。気持ちを新たに頑張りたいと思います。
斬新なリカベントタイプを選択
商品を選定する時は非常に悩みました。どれが良いのか分からずに時間だけが過ぎていました。
普通のエアロバイクを新調しようと思いましたがピンと来ません。
とりあえず、スポーツ用品店のホームページから製造しているメーカーを調べて手ごろな値段の物を幾つか並べて考え込みました。
その時にリカンベントバイクのことを知りました。こんな形のエアロバイクは、どのような感じだろうと思いました。
価格は４５０００円位でイスに座った感じで楽に操作できることです。普通のエアロバイクは持っていましたが２種類のエアロバイクを使い分けて使用しています。現在は主に使っているのがリカンベントバイクです。
リカベントタイプは筋トレにも良いかも
使い始めて思ったことは普通のエアロバイクに比べてペダルが重く最初は慣れるまで時間がかかりました。
負荷を掛けずにただひたすらペダルを漕いでいれば良いと思いました。負荷は筋肉が付いてくれば軽く思えきますので後から考えて行うことにしました。
案の定、長期間そのリカンベントバイクで運動を行ったら効果はバッチリ！定期健診のコレステロール値に変化が出始めました。購入して良かったです。
本当におすすめ？
正直、お奨めできません。場所を取る上、本体が重すぎます。
また、はじめてエアロバイクを使う人向けではありません。慣れるまで苦労すると思います。リカンベントバイクよりスピンバイクを奨めます。
普通の自転車を操作しているのと何ら変わりがありません。日常の自転車漕ぎと同じなら感覚的には問題が無いと思います。
また、価格もリーズナブルだし重量も重くはありません。ファッション性もあります。自慢の逸品となることでしょう。もしかしたら、女性にモテるかもしれません。
